С чего начать конкретную работу над браком?
Выберите одну цель и превратите её в небольшие повторяемые действия, понятные вам и супругу.
Чтобы укреплять связь, можно чаще освобождать место другому и спрашивать себя, приблизят ли к мужу следующие слова. Для укрепления веры авторы предлагают личную молитву; упражнение следует подбирать под собственную задачу.
«Глубокая жизнь состоит из простых практических дел»
В приведённом случае он предложил супругам ежедневно замечать добрые слова и поступки друг друга и вслух выражать признательность. После недели такой практики они увидели возможность улучшения отношений.
«Я это ценю»
Составьте список того, что супруг любит и чего не любит, по возможности вместе с ним. Затем чаще делайте приятное ему и сокращайте раздражающие действия.
«Полезно составить длинный список предпочтений супруга»