Можно ли изменить свою натуру — научиться искренне улыбаться или выражать чувства?
В двух рассказах упражнения помогли людям свободнее выражать уже доступные им радость, любовь и доброжелательность.
Советчик из рассказа рава Зелига Плискина
Для искренней улыбки он предложил вызывать живое радостное воспоминание и упражняться перед зеркалом, понимая улыбку как хесед. Жена попробовала эти способы, а муж ценил её усилие.
«Улыбаться человеку — большой хесед»
Собеседник другого рассказчика у рава Зелига Плискина
Он предложил мужчине, привыкшему сдерживать чувства, регулярно упражняться в их свободном выражении перед зеркалом. Через некоторое время рассказчик стал проявлять дома больше тепла, и жена восприняла это как большую заботу.
«Я позволю чувствам радости и любви течь изнутри»
Один голосЭти мнения взяты из одного источника или из связанных изданий одного автора. Они не подтверждают согласия нескольких независимых источников.