Кому на самом деле вредит моя обида на сватов?
Только вам: обидчика она не наказывает, а ощущение, будто негатив защищает, — иллюзия.
Ношение негатива внутри никак не наказывает тех, кто нас обидел, — оно делает нас горькими, подавленными и негативными, съедает изнутри и иногда даёт физические симптомы вроде высокого давления или язвы. Люди часто чувствуют, что негатив их защищает от новой боли, но это просто неправда. Даже тот, кто убеждён, что негатив ему помогает, согласится, что цена высока: собственное здоровье и благополучие, настроение, работоспособность. Ходить по жизни с огромным грузом на плече очень тяжело.
«ношение негатива никак не наказывает тех, кто нас обидел, — оно вредит только нам»