Я раздражаюсь и начинаю «командовать» супругом — как ему объяснить, каково это слышать, и как мне понять это самому?
Сопоставление с собственным переживанием страха иногда помогает понять, насколько пугающе звучит командный тон для супруга.
Важноесли вам или детям угрожает опасность — сначала безопасность: обратитесь за помощью (рав, к которому есть доверие, и специалист по таким ситуациям). Ответы ниже показывают, что пишут источники, и не заменяют такого разговора.
супруг, осознавший действие своей резкой речи (имя не указано)
Предостережение
раздражаясь, он говорил с партнёром как сержант, не понимая силы этого воздействия. Когда на прогулке он сам испугался собаки, партнёр сравнил с этим ощущением свою реакцию на его крик, и объяснение запомнилось.
«Когда ты на меня кричишь, я чувствую то же»
Один голосЗдесь представлен один автор. Несколько его ответов или публикаций не означают согласия нескольких независимых источников.