Я годами говорил и делал в браке плохое — можно ли начать заново, если одного понимания мало?
Начать заново означает прекратить разрушающие слова и подтверждать новый выбор действиями, учитывая, что восстановление доверия может быть долгим.
Если вы подрывали самооценку супруга, примите твёрдое решение полностью изменить эту манеру речи. Понимание причин прошлого полезно, но само по себе не создаёт иного результата: нужны новые поступки, которые станут основой будущего. Автор признаёт, что залечивание причинённого ущерба может потребовать больших усилий.
«Новые результаты требуют новых действий»