Как перестать осуждать супруга и близких?
Источники предлагают замечать собственное осуждение, искать доброжелательное объяснение и помнить, что чужие мотивы известны нам не полностью.
Они предлагают раз в день поймать момент осуждения и мысленно отпустить его. Затем можно попросить помощи увидеть хорошее в человеке и допустить усталость или трудный день как объяснение его поступка.
«Мы можем взять это суждение в уме и отпустить»
Приводя Авот и хасидское объяснение, он напоминает, что полностью оказаться на месте другого невозможно. Поэтому окончательный суд о его мотивах не принадлежит нам.
«Не суди ближнего, пока не окажешься на его месте»
Когда водители отказались его везти, он искал другую машину, не одобряя отказа, но и не осуждая людей. Он использовал неприятность как повод проверить собственную способность обращаться к ним с любовью.
«Как я могу винить их за то, что они были не на высоте?»
Смежные вопросы