Как реагировать, когда супруг меня критикует?
не переходить в наступление: если упрёк несправедлив — спокойно объяснить почему, если заслужен — коротко признать.
Большинство людей воспринимают критику как пощёчину и, спасая лицо, сразу переходят в наступление — вспоминают чужие грехи посерьёзнее, и ссора готова. Если упрёк несправедлив, лучше спокойно сесть и объяснить, почему это не так, и добавить, что можно сделать, чтобы такое недоразумение не повторилось. Если упрёк заслужен, достаточно сказать: «Прости, больше это не повторится» — простая формула, которая почти всегда предотвращает ссору. Она требует зрелости признать ошибку, но это не потеря достоинства: сам Всевышний подаёт пример прощать и забывать.
«Прости, больше это не повторится»