Есть ли приём, который останавливает гнев на месте?
заранее договориться с супругом о правиле, которое включается в момент вспышки.
В юности он был вспыльчив и боялся, что это будет мучить будущую жену и детей. Ещё в комнате йихуд после хупы он договорился с женой: всякий раз, когда я злюсь, права ты. Этот уговор заставлял его останавливать гнев на месте, и таким способом он стал совершенно спокойным человеком.
Тот же приём доступен и нам: заранее условиться, что вспылившему говорят — сейчас я тебя не слушаю, поговори со мной спокойно. «Сейчас я тебя не слушаю. Поговори со мной спокойно».