Какие последствия за нарушение границ имеет смысл назначать?
только те, которые вы действительно готовы исполнить и которые не бьют по вам сильнее, чем по нарушителю.
Пустая угроза хуже, чем никакой: она даёт другому оправдание вести себя по-прежнему. Не грозите уходом из отношений, если уходить не собираетесь, и не говорите «я на месяц уеду из дома», если вам некуда пойти. Выбирайте то, что вам по силам. При этом сам план на случай, если поведение не изменится, вслух озвучивать не обязательно — но проговорить его самому себе нужно обязательно.
«Не грозите уйти из отношений, если вы не готовы уйти»