Я чувствую себя жертвой сватов. Что делать с этим чувством?
Рав Нивин предлагает признать свои чувства и проверить, помогает ли постоянное удерживание обиды изменить положение.
Важноесли вам или детям угрожает опасность — сначала безопасность: обратитесь за помощью (рав, к которому есть доверие, и специалист по таким ситуациям). Ответы ниже показывают, что пишут источники, и не заменяют такого разговора.
рав Арье Нивин
Он признаёт, что отношения со сватами бывают очень тяжёлыми, а обида, ярость и чувство жертвы возникают у многих. Его совет — заметить это состояние, добраться до убеждения, на котором оно держится, и проверить, даёт ли враждебность полезный результат. По его подходу, уменьшение эмоционального заряда позволяет искать иной способ действия. Здесь обсуждается обращение со своими переживаниями; из этого не следует, что причинённого вреда не было или что пострадавший отвечает за чужое поведение.
«Не пользуйтесь негативом как средством: он не окупается»
Один голосЗдесь представлен один автор. Несколько его ответов или публикаций не означают согласия нескольких независимых источников.