«Будь собой» — это значит говорить и делать всё, что придёт в голову?
обе собеседницы понимают «быть собой» как верность настоящему в себе, а не как право на любой случайный порыв.
аутентичность, по её словам, — это выражать свои настоящие мысли, чувства и ценности без притворства, показываться настоящим, со слабостями и сильными сторонами, а не подгонять себя под чужие ожидания. Именно это открывает дорогу к глубоким отношениям, потому что приглашает другого встретиться с вами настоящим. Но это не значит озвучивать любую случайную мысль и идти за любым порывом: так вы верны лишь низшему, необработанному в себе. Она предлагает называть это «позитивной аутентичностью» — более глубокой верностью тому, кто вы есть на самом деле.
«быть аутентичным не значит выражать каждую случайную мысль или действовать по каждому порыву»
она пишет, что осознанно была не «просто собой», а своей лучшей версией. Вы можете знать свой потенциал, но никто другой его не увидит, пока вы в нём не живёте. И если человек годами подаёт себя одним и тем же способом, ни разу не задумавшись, что этот непродуманный образ о нём говорит, он понемногу срезает собственные шансы.
«Я была не просто „собой“. Я стремилась быть лучшей своей версией»