Утром сразу несколько детей накидываются на меня со своими претензиями — как реагировать?
Сначала успокоить собственное эмоциональное состояние, как с кислородной маской в самолёте, и только потом заниматься детьми — родитель в стрессе не способен по-настоящему позаботиться о тех, кто от него зависит.
Когда сразу несколько детей утром обрушивают на родителя свои претензии — дочь плачет из-за мятой юбки, сын не сделал уроки и грубит, — главное не отвечать вспышкой гнева. Сначала нужно успокоить собственное эмоциональное состояние, как в самолёте сначала надевают кислородную маску на себя, и только потом помогать детям. Если родитель сам в стрессе, он просто не может по-настоящему позаботиться о тех, кто от него зависит.
«Если мы в бедственном состоянии, мы не можем позаботиться о тех, кто от нас зависит»