Что на самом деле происходит внутри меня, когда я срываюсь и обижаю близкого гневными словами?
Стоит заглянуть внутрь себя и спросить, не идёт ли вспышка от какой-то раненой части меня, а не от лучшей моей стороны, — и взять на себя ответственность за исцеление этой части, вместо резких криков говоря с близкими мягко и уважительно.
Важноесли вам или детям угрожает опасность — сначала безопасность: обратитесь за помощью (рав, к которому есть доверие, и специалист по таким ситуациям). Ответы ниже показывают, что пишут источники, и не заменяют такого разговора.
рав Шимон Расселл
Автор предлагает в такой момент заглянуть внутрь себя и спросить: не идёт ли эта вспышка от какой-то раненой части меня, а не от лучшей моей стороны? Если бы родители так делали и брали на себя ответственность за исцеление этой раненой части, вместо резких криков они говорили бы с детьми мягко и уважительно.
«Откуда это взялось? Возможно, из какой-то очень раненой части меня, которая не является лучшей моей частью?»
Один голосЗдесь представлен один автор. Несколько его ответов или публикаций не означают согласия нескольких независимых источников.